코로나 19의 장기화에 따른 건강관리
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작성일2020-03-25 10:431. 손 씻기
바이러스 감염이 가장 쉬운 부위인 손 위생에 신경을 쓰기.
흐르는 물에 30초 이상 손바닥, 손톱 밑을 비누로 꼼꼼하게 씻기.
2. 마스크 쓰기&기침할 땐 옷 소매로 가리기
외출 시 전염 위험을 줄이기 위해 마스크를 꼭 착용...
또한 기침할 땐 침이나 타액이 다른 사람에게 튀지 않도록 옷 소매로 꼭 가리기...
3. 코로나19 바이러스 때문에 실내 생활이 많아졌지만,
규칙적인 생활습관, 균형잡힌 식단, 적절한 운동 등으로 우리 건강유지하기.
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바이러스 감염이 가장 쉬운 부위인 손 위생에 신경을 쓰기.
흐르는 물에 30초 이상 손바닥, 손톱 밑을 비누로 꼼꼼하게 씻기.
2. 마스크 쓰기&기침할 땐 옷 소매로 가리기
외출 시 전염 위험을 줄이기 위해 마스크를 꼭 착용...
또한 기침할 땐 침이나 타액이 다른 사람에게 튀지 않도록 옷 소매로 꼭 가리기...
3. 코로나19 바이러스 때문에 실내 생활이 많아졌지만,
규칙적인 생활습관, 균형잡힌 식단, 적절한 운동 등으로 우리 건강유지하기.
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